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@高血压患者:必须了解的那些事
作者:犍为县人民医院 时间:2024-05-16 分享给好友:

高血压是最常见的心血管病。据统计我国高血压病人已经高达2.45亿,其中包括脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾脏疾病在内的高血压严重并发症,致残和致死率比较高。高血压严重威胁着人们的健康。

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心理指导:情绪激动常常是诱发急性心血管病和脑卒中的因素。尽量避免过累、紧张.激动、焦虑,保证充足睡眠,保持宽松、宁静、愉快的心情。

用药指导:用药因人而宜,原则上从小剂量获得最大疗效,并注意药物的不良反应。降压药需长期服用,应定期测量血压,根据血压波动,调整用药剂量。

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保健指导:注意劳逸结合,保证合理的休息与睡眠。对睡眠不好者睡前可听催眠曲、热水泡脚,必要时可用镇静剂;不要观看刺激、恐怖影视或参加刺激性活动。养成良好的生活习惯,变换体位时要慢,防止一过性低血压;养成良好的排便习惯。防止大便干燥,大便燥结时可使用开塞露或缓泻剂,禁止憋气、用劲。

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